Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Biscoito salgado light (dado importado)
TBCA
1,74 mg
por 100 g
Carne peru peito s/ pele cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
1,74 mg
por 100 g
Feijoada de frutos do mar (feijão branco lula polvo camarão tomate pimentão leite de coco coentro c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,74 mg
por 100 g
Molusco lula cozido frito s/ sal
TBCA
1,74 mg
por 100 g
Rondele muçarela c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
1,74 mg
por 100 g
Salsa (salsinha) crua
TBCA
1,74 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo prato c/ maionese
TBCA
1,74 mg
por 100 g
Camarão-tigre verde carne cozido
FAO/INFOODS
1,73 mg
por 100 g
Camarão-tigre-gigante carne cru (n.s.)
FAO/INFOODS
1,73 mg
por 100 g
Carne cabrito víscera rim cru (dado importado)
TBCA
1,73 mg
por 100 g
Charuto de repolho c/ arroz polido e carne bovina c/ molho de tomate (molho ao sugo) c/ sal [repolho branco arroz polido carne bovina moída (acém) molho de tomate c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
1,73 mg
por 100 g
Farinha láctea de cereais
Taco 4 edição
1,73 mg
por 100 g
Molusco lula cozido frito c/ sal
TBCA
1,73 mg
por 100 g
Pão aveia forma
Taco 4 edição
1,73 mg
por 100 g
Pão trigo aveia c/ fibras forma diet
TBCA
1,73 mg
por 100 g