Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Camarão-verde-oriental carne grelhado
FAO/INFOODS
1,98 mg
por 100 g
Canelone c/ muçarela c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
1,98 mg
por 100 g
Carne porco crua (média de diferentes cortes)
TBCA
1,98 mg
por 100 g
Carne suína c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de diferentes cortes e preparos)
TBCA
1,98 mg
por 100 g
Ervilha grão fresca cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
1,98 mg
por 100 g
Ervilha grão fresca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
1,98 mg
por 100 g
Peixe água salgada anchova filé fresco (dado importado)
TBCA
1,98 mg
por 100 g
Sanduíche baguete c/ queijo muçarela alface tomate e salame
TBCA
1,98 mg
por 100 g
Camarão-banana carne cru
FAO/INFOODS
1,97 mg
por 100 g
CARNE DE GALINHA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
1,97 mg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
1,97 mg
por 100 g
Frango coxa com pele crua
Taco 4 edição
1,97 mg
por 100 g
FRANGO EM PEDAÇOS EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
1,97 mg
por 100 g
FRANGO INTEIRO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
1,97 mg
por 100 g
GALINHA EM PEDACOS EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
1,97 mg
por 100 g