Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Molho à bolonhesa (25% de carne moída) c/ molho de tomate artesanal c/ sal [carne moída bovina (acém) tomate c/ óleo de soja cebola e alho salsa (salsinha) pimenta-do-reino colorau (urucum) c/ sal]
TBCA
2,11 mg
por 100 g
Sanduíche cheese salad hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ queijo prato* tomate e alface
TBCA
2,11 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado e queijo muçarela
TBCA
2,11 mg
por 100 g
ASA DE PERU ASSADO
IBGE 0 2011
2,1 mg
por 100 g
ASA DE PERU COZIDO
IBGE 0 2011
2,1 mg
por 100 g
Carne bovina coração cozido
portfir
2,1 mg
por 100 g
Carne bovina lombo magro no forno com tomate cebola cenoura e alho
portfir
2,1 mg
por 100 g
Carne coelho cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
2,1 mg
por 100 g
Feijoada com carne suína e bovina
portfir
2,1 mg
por 100 g
LEVEDO DE CERVEJA
IBGE 0 2011
2,1 mg
por 100 g
Noz pecan torrada s/ sal
TBCA
2,1 mg
por 100 g
Ossobuco (chambari) c/ mandioca (aipim macaxeira c/ sal (ossobuco bovino mandioca (aipim macaxeira) tomate pimentão salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
2,1 mg
por 100 g
Ossobuco (chambari) c/ mandioca (aipim macaxeira) s/ sal (ossobuco bovino mandioca (aipim macaxeira) tomate pimentão salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
2,1 mg
por 100 g
Pão Australiano artesanal [farinha de centeio farinha de trigo refinada e integral água melado de cana açúcar mascavo manteiga cacau em pó farinha de milho (fubá) fermento biológico com sal]
TBCA
2,1 mg
por 100 g
Peixe água doce pintado assado s/ óleo s/ sal
TBCA
2,1 mg
por 100 g