Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
PEITO DE PERU CRU
IBGE 0 2011
2,08 mg
por 100 g
PEITO DE PERU EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
2,08 mg
por 100 g
PEITO DE PERU FRITO
IBGE 0 2011
2,08 mg
por 100 g
PEITO DE PERU GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
2,08 mg
por 100 g
PEITO DE PERU LIGHT
IBGE 0 2011
2,08 mg
por 100 g
PEITO DE PERU LIGHT COZIDO
IBGE 0 2011
2,08 mg
por 100 g
PEITO DE PERU LIGHT CRU
IBGE 0 2011
2,08 mg
por 100 g
Carne frango sobrecoxa c/ pele assada c/ óleo de soja alho e pimenta do reino c/ sal
TBCA
2,07 mg
por 100 g
Carne frango sobrecoxa c/ pele assada c/ óleo de soja alho e pimenta do reino s/ sal
TBCA
2,07 mg
por 100 g
Carne porco bisteca frita c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
2,07 mg
por 100 g
Cereais farinha morango/pera/banana vitamina
TBCA
2,07 mg
por 100 g
Panelada s/ sal (vísceras bovinas (bucho pulmão coração língua) rabo mocotó tomate pimentão salsinha e cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
2,07 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ presunto queijo muçarela c/ requeijão
TBCA
2,07 mg
por 100 g
Carne ovino cordeiro músculo s/ gordura externa crua
TBCA
2,06 mg
por 100 g
Cereais farinha maçã/banana/mamão vitamina
TBCA
2,06 mg
por 100 g