Alimentos ricos em Zinco

Sarda cozida

portfir

2,6 mg por 100 g

BARRA DE CHOCOLATE DIET

IBGE 0 2011

2,59 mg por 100 g

BARRA DE CHOCOLATE LIGHT

IBGE 0 2011

2,59 mg por 100 g

BLANQUET DE PERU

IBGE 0 2011

2,59 mg por 100 g

Bolinho de chuva frito c/ açúcar e canela (farinha de trigo leite ovo fermento químico óleo para fritura açúcar e canela)

TBCA

2,59 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha conserva c/ molho de tomate

TBCA

2,59 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé conserva c/ molho de tomate temperado

TBCA

2,59 mg por 100 g

Amêndoa torrada salgada

Taco 4 edição

2,58 mg por 100 g

Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,58 mg por 100 g

Feijão branco cozido c/ azeite de oliva s/ sal

TBCA

2,58 mg por 100 g

Feijão fradinho cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo c/ sal

TBCA

2,58 mg por 100 g

Linguiça de peru para café da manhã suave cru(a)

USDA

2,58 mg por 100 g

Queijo minas padrão light

TBCA

2,58 mg por 100 g

Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,57 mg por 100 g

Feijão branco cozido c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,57 mg por 100 g