Alimento
Queijo minas padrão light
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 17,9 g |
| Umidade (g) | 49,1 g |
| Valor energético | 276 kcal |
| Carboidratos | 7,38 g |
| Carboidrato disponível | 7,38 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 21,2 g |
| Proteína vegetal | 0 g |
| Proteína animal | 21,2 g |
| Gorduras saturadas | 3,5 g |
| Gorduras trans | 0,72 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 4,07 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,25 g |
| Colesterol | 31 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 600 mg |
| Vitamina D | 0,52 μg |
| Vitamina E | 0,35 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,31 mg |
| Vitamina B9 | 6,95 μg |
| Vitamina B12 | 1,74 μg |
| Cálcio | 810 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 0,56 mg |
| Fósforo | 387 mg |
| Magnésio | 26,1 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Potássio | 115 mg |
| Zinco | 2,58 mg |
| Cinzas | 4,41 g |