Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
PRATO DE COMIDA NE
IBGE 0 2011
0,29 μg
por 100 g
Pudim chocolate em pó preparado
TBCA
0,29 μg
por 100 g
Queijo de cabra atabafado fresco
portfir
0,29 μg
por 100 g
Queijo flamengo light (-50% de gordura)
portfir
0,29 μg
por 100 g
Queijo fresco de cabra
portfir
0,29 μg
por 100 g
Requeijão de cabra
portfir
0,29 μg
por 100 g
Requeijão de ovelha
portfir
0,29 μg
por 100 g
Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,29 μg
por 100 g
Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,29 μg
por 100 g
Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,29 μg
por 100 g
Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,29 μg
por 100 g
Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal [caldo de carne bovina carne bovina (músculo) c/ macarrão (c/ farinha de trigo refinada) cenoura chuchu e abóbora c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,29 μg
por 100 g
Sopa de entulho c/ carne e vegetais c/ feijão vermelho c/ sal (carne bovina músculo c/ caldo de carne cenoura repolho nabo batata e feijão vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,29 μg
por 100 g
Sopa de entulho c/ carne e vegetais c/ feijão vermelho s/ sal (carne bovina músculo c/ caldo de carne cenoura repolho nabo batata e feijão vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,29 μg
por 100 g
Suflê frango c/ molho branco c/ sal (peito de frango ovo de galinha farinha de rosa salsa c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,29 μg
por 100 g