Alimentos ricos em Vitamina A

Bacalhau-do-Atlântico filé grelhado (Atlântico Noroeste)

FAO/INFOODS

1 μg por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

1 μg por 100 g

Bananas bem maduro(a) cru(a)

USDA

1 μg por 100 g

Bananas maduras e ligeiramente maduras cru(a)

USDA

1 μg por 100 g

Base de xarope 25% de suco de frutas cítricas regular

AUSNUT

1 μg por 100 g

Base para bebida chocolate quente não fortificado

AUSNUT

1 μg por 100 g

Batata cozida

portfir

1 μg por 100 g

Batatas fritas ou chips reconstituídas e salgadas

AUSNUT

1 μg por 100 g

Bebida chá camomila infusão c/ açúcar

TBCA

1 μg por 100 g

Bebida chá camomila infusão s/ açúcar (dado importado)

TBCA

1 μg por 100 g

Bebida instantânea em pó maltada não fortificada

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Beterraba fresca roxa descascada assada sem adição de gordura.

AUSNUT

1 μg por 100 g

Beterraba fresca roxa descascada cozida e escorrida.

AUSNUT

1 μg por 100 g

Beterraba fresca roxa descascada crua

AUSNUT

1 μg por 100 g

Bife cozido com cebola enlatado

AUSNUT

1 μg por 100 g