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Lista de alimentos

Alimentos ricos em Sódio

Maior valor de Sódio por 100 g/ml.

Cuscuz cozido sem adição de gordura ou sal.

AUSNUT

3 mg por 100 g

Damasco em conserva em suco de pera escorrido.

AUSNUT

3 mg por 100 g

DRINK DREHER

IBGE 0 2011

3 mg por 100 g

Ervilha verde congelada cozida e escorrida.

AUSNUT

3 mg por 100 g

Espargos cozidos no vapor

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Espargos grelhados

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Espelta crua

AUSNUT

3 mg por 100 g

Essência de café e chicória com água

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Farelo trigo

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Farinha de trigo (valor médio tipo 150 e tipo 55)

portfir

3 mg por 100 g

Farinha de trigo farinha branca farinha rica em proteínas ou farinha para fazer pão.

AUSNUT

3 mg por 100 g

Farinha de trigo integral

portfir

3 mg por 100 g

Farinha de trigo tipo 150

portfir

3 mg por 100 g

Farinha de trigo tipo 55

portfir

3 mg por 100 g

Farinha pão branco(a) enriquecido(a) não branqueado(a)

USDA

3 mg por 100 g