Lista de alimentos
Alimentos ricos em Sódio
Maior valor de Sódio por 100 g/ml.
Soja grão cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
183 mg
por 100 g
Arroz basmati (jasmim) cozido c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal (dado importado)
TBCA
182 mg
por 100 g
Bolo de banana c/ açúcar cristal e azeite de oliva (banana Nanica ovo aveia em flocos açúcar cristal uva passa aveia coco azeite de oliva fermento química e canela em pó)
TBCA
182 mg
por 100 g
Brócolis flor à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão c/ sal
TBCA
182 mg
por 100 g
Couve-flor à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão c/ sal
TBCA
182 mg
por 100 g
Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal
TBCA
182 mg
por 100 g
MACARRAO MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
181,72 mg
por 100 g
Abobrinha italiana c/ casca à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão c/ sal
TBCA
181 mg
por 100 g
Berinjela c/ casca à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão c/ sal
TBCA
181 mg
por 100 g
Feijoada vegetariana c/ sal (feijão preto caldo de legumes berinjela pimentão batata cenoura chuchu vagem abobrinha c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
181 mg
por 100 g
Lasanha pronta industrializada light
TBCA
181 mg
por 100 g
Papa de arroz polido abobrinha e ovo c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
181 mg
por 100 g
Pasta de feijão vermelho Frijoles c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
181 mg
por 100 g
Polvos etc. carne crua
FAO/INFOODS
181 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ batata abobrinha repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
181 mg
por 100 g