Alimentos ricos em proteínas

Salada trigo em grão c/ azeite de oliva s/ sal (trigo em grão cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

2,33 g por 100 g

Bebida capuccino tradicional (leite desnatado café - infusão 10% e canela em pó) s/ açúcar

TBCA

2,32 g por 100 g

Bebida substituto do leite b bebida vegetal à base de amêndoa c/ cacau em pó s/ açúcar

TBCA

2,32 g por 100 g

Repolho branco cozido c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal

TBCA

2,32 g por 100 g

Salada rúcula c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal

TBCA

2,32 g por 100 g

Salada trigo em grão c/ azeite de oliva c/ sal (trigo em grão cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

2,32 g por 100 g

Cobertura de maracujá p/ bolo (leite condesando creme de leite e suco de maracujá)

TBCA

2,31 g por 100 g

Abóbora dourada descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

2,3 g por 100 g

AGRIAO AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

2,3 g por 100 g

AGRIAO COZIDO

IBGE 0 2011

2,3 g por 100 g

Alcaçuz sortidos

AUSNUT

2,3 g por 100 g

Ameixas secas prontas para consumo semissecas

McCance and Widdowsons

2,3 g por 100 g

Arroz de ervilhas

portfir

2,3 g por 100 g

Arroz tailandês aromático cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

2,3 g por 100 g

Banana split caseira

McCance and Widdowsons

2,3 g por 100 g