Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
Iogurte natural c/ granola caseira (aveia em flocos flocos de milho semente de chia e linhaça coco mel oleagionosas - noz castanha de caju e amêndoa e avelã damasco seco uva passa c/ óleo de milho c/ canela)
TBCA
172 mg
por 100 g
Lasanha frios caseira (massa lasanha fresca c/ queijo muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)
TBCA
172 mg
por 100 g
Molho mostarda caseiro s/ sal (creme de leite suco de limão mostarda s/ sal)
TBCA
172 mg
por 100 g
Papa de feijão preto macarrão e chicória c/ caldo de frango c/ cebola c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
172 mg
por 100 g
Papa de feijão preto macarrão e chicória c/ caldo de frango c/ cebola c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
172 mg
por 100 g
Purê batata doce c/ espinafre c/ sal (batata doce espinafre margarina leite c/ sal)
TBCA
172 mg
por 100 g
Quinoa grão cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
172 mg
por 100 g
Salada repolho vagem cozida tomate c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal
TBCA
172 mg
por 100 g
Salada repolho vagem cozida tomate c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
TBCA
172 mg
por 100 g
Suco laranja Baía s/ açúcar
TBCA
172 mg
por 100 g
Suco natural laranja abacaxi e beterraba c/ açúcar
TBCA
172 mg
por 100 g
Suco natural laranja var. Pera e morango c/ açúcar (sem dilução em água
TBCA
172 mg
por 100 g
Arroz com linguiça c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ linguiça tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
171 mg
por 100 g
Bala coco caseira (leite de coco e açúcar)
TBCA
171 mg
por 100 g
Calda maracujá (polpa de maracujá amido de milho (maisena) água e açúcar)
TBCA
171 mg
por 100 g