Alimento
Purê batata doce c/ espinafre c/ sal (batata doce espinafre margarina leite c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,95 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,14 g |
| Ácidos graxos saturados | 2,26 g |
| Ácidos graxos trans | 0,11 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,29 mg |
| Lipídios | 3,87 g |
| Umidade (g) | 77,4 g |
| Vitamina a (re) | 1.044 mcg |
| Valor energético | 103 kcal |
| Carboidratos | 16,8 g |
| Carboidrato disponível | 14,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,19 g |
| Colesterol | 9,55 mg |
| Fibras alimentares | 2,24 g |
| Sódio | 3.792 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 544 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 20,5 mg |
| Vitamina B1 | 0,09 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 2,31 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B9 | 25,2 μg |
| Vitamina B12 | 0,04 μg |
| Cálcio | 38,7 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 0,25 mg |
| Fósforo | 24,6 mg |
| Magnésio | 17 mg |
| Manganês | 0,26 mg |
| Potássio | 172 mg |
| Selênio | 0,59 μg |
| Zinco | 0,18 mg |
| Cinzas | 9,93 g |