Alimentos ricos em Fibras

Banana ouro crua

Taco 4 edição

1,95 g por 100 g

Banana prata in natura

TBCA

1,95 g por 100 g

Bombom chocolate ao leite e meio amargo c/ recheio cremoso de castanha de caju Serenata de amor

TBCA

1,95 g por 100 g

Carne frango empanado tipo nuggets congelado frito (c/ óleo de soja)

TBCA

1,95 g por 100 g

Iogurte natural c/ aveia flocos

TBCA

1,95 g por 100 g

Iogurte natural desnatado c/ aveia flocos

TBCA

1,95 g por 100 g

Paçoca de charque (carne seca jaba) (charque (carne seca jaba) dessalgado farinha de mandioca salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,95 g por 100 g

Patê de pistache caseiro (creme de leite maionese requeijão pistache pimenta-do-reino azeite de oliva c/ sal)

TBCA

1,95 g por 100 g

Salada chicória cenoura cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

1,95 g por 100 g

Sopa/creme ervilha c/ molho branco c/ sal (ervilha molho branco caldo de vegetais c/ óleo de soja e cebola c/ sal)

TBCA

1,95 g por 100 g

Couve-flor cru(a)

USDA

1,948 g por 100 g

Tomates triturado(a) enlatado(a)

USDA

1,944 g por 100 g

Arroz com cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

1,94 g por 100 g

Arroz de cuxá c/ arroz polido c/ sal (arroz polido quiabo azedinha camarão seco c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,94 g por 100 g

BATATA NÃO ESPECIFICADA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

1,94 g por 100 g