Aliementos menos calóricos

Uva seca (passas)

portfir

300 kcal por 100 g

BOLO DE BANANA

IBGE 0 2011

300,05 kcal por 100 g

Mandioca frita

Taco 4 edição

300,06 kcal por 100 g

Bagel feito com farinha branca comercial torrado

AUSNUT

301 kcal por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal

TBCA

301 kcal por 100 g

Cavala apenas a carne defumada

McCance and Widdowsons

301 kcal por 100 g

Cordeiro filé de pescoço tiras salteado em óleo de milho magro e gordo

McCance and Widdowsons

301 kcal por 100 g

Favas secas cruas

portfir

301 kcal por 100 g

Ganso carne assado gordura e pele

McCance and Widdowsons

301 kcal por 100 g

Pastel vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

301 kcal por 100 g

Pizza Napolitana caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela sardinha em conserva azeitona preta c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

301 kcal por 100 g

Queijada de queijo fresco

portfir

301 kcal por 100 g

Variedades de pirulito e gelatina

AUSNUT

301 kcal por 100 g

Alheira grelhada

portfir

302 kcal por 100 g

Beringela frita em óleo de colza

McCance and Widdowsons

302 kcal por 100 g