Alimento
Bagel feito com farinha branca comercial torrado
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 301 kcal |
| Açúcares totais | 7 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 1,9 g |
| Frutose | 1,6 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 3,5 g |
| Amido | 50,6 g |
| Proteínas | 11,8 g |
| Gorduras totais | 1,6 g |
| Gorduras saturadas | 0,23 g |
| Gorduras trans | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,56 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,61 g |
| Ômega 3 | 0 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 3,5 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 0 μg |
| betacriptoxantina | 0 µg |
| Sódio | 557 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D3 | 0 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0,15 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,545 mg |
| Vitamina B2 | 0,057 mg |
| Vitamina B3 | 1,25 mg |
| Vitamina B5 | 0,22 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B7 | 5,6 μg |
| Vitamina B9 | 124 μg |
| Triptofano | 114 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 33 mg |
| Cloreto | 943 mg |
| Cobre | 0,17 μg |
| Ferro | 1,14 mg |
| Fósforo | 106 mg |
| Iodo | 63,2 μg |
| Magnésio | 33 mg |
| Manganês | 0,864 mg |
| Potássio | 136 mg |
| Selênio | 13,6 μg |
| Zinco | 0,8 mg |
| Água | 24,4 ml |
| Cinzas | 1,9 g |
| Nitrogênio | 1,89 g |
| Cafeína | 0 µg |
| Fluoreto | 0 µg |
| Enxofre | 125 µg |
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