Aliementos menos calóricos

Salada legumes com maionese c/ sal (batata e cenoura cozidos ervilha tomate salsa maionese c/ sal)

TBCA

89 kcal por 100 g

Serralha folha refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

89 kcal por 100 g

Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (carne bovina (músculo) c/ macarrão c/ cenoura chuchu e abóbora c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

89 kcal por 100 g

Sopa feijão preto c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal (feijão preto c/ toucinho defumado (bacon) c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

89 kcal por 100 g

Sopa/creme ervilha s/ sal (ervilha c/ caldo de vegetais c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ óleo e cebola s/ sal)

TBCA

89 kcal por 100 g

Tomates comuns fritos em óleo de colza

McCance and Widdowsons

89 kcal por 100 g

Tomates tradicionais fritos em óleo de milho

McCance and Widdowsons

89 kcal por 100 g

Truta marrom cozida no vapor pesada com espinhas

McCance and Widdowsons

89 kcal por 100 g

Vitamina c/ leite de vaca integral c/ banana var. Nanica caturra ou d´água) c/ açúcar

TBCA

89 kcal por 100 g

Vôngoles à Bulhão Pato

portfir

89 kcal por 100 g

Wasabi rizoma cru (dado importado)

TBCA

89 kcal por 100 g

Merluza filé cru

Taco 4 edição

89,13 kcal por 100 g

Pargo congelado(a) capturado(a) selvagem

USDA

89,538 kcal por 100 g

Fermento em pó químico

Taco 4 edição

89,72 kcal por 100 g

Fermento biológico levedura tablete

Taco 4 edição

89,79 kcal por 100 g