Lista de alimentos
Aliementos com menos calorias
Menor valor de Valor energético por 100 g/ml.
Pão tipo tortilha rap 10 fibras
Rotulo do produto
300 kcal
por 100 g
Pastel massa fresca cru caseiro (média de diferentes recheios)
TBCA
300 kcal
por 100 g
Pera desidratada
portfir
300 kcal
por 100 g
PESCOCO DE GALINHA OU FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
300 kcal
por 100 g
PESCOCO DE GALINHA OU FRANGO COZIDO
IBGE 0 2011
300 kcal
por 100 g
Queijo cheddar processado gordura normal
AUSNUT
300 kcal
por 100 g
Quiche salmão artesanal assada c/ sal [massa brise (farinha de trigo refinada manteiga ovo inteiro leite de vaca integral c/ açúcar c/ sal) salmão creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal]
TBCA
300 kcal
por 100 g
Uva seca (passas)
portfir
300 kcal
por 100 g
BOLO DE BANANA
IBGE 0 2011
300,05 kcal
por 100 g
Mandioca frita
Taco 4 edição
300,06 kcal
por 100 g
Bagel feito com farinha branca comercial torrado
AUSNUT
301 kcal
por 100 g
Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
301 kcal
por 100 g
Cavala apenas a carne defumada
McCance and Widdowsons
301 kcal
por 100 g
Cordeiro filé de pescoço tiras salteado em óleo de milho magro e gordo
McCance and Widdowsons
301 kcal
por 100 g
Favas secas cruas
portfir
301 kcal
por 100 g