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Alimento

Broto feijão fresco cru

g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados AUSNUT

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente Valor
Valor energético 22 kcal
Açúcares totais 1 g
Açúcares adicionados 0 g
Álcool 0 g
Lactose 0 g
Glicose 0,5 g
Frutose 0,5 g
Sacarose 0 g
Maltose 0 g
Amido 0,6 g
Proteínas 3,1 g
Tirosina 89 mg
Treonina 114 mg
Serina 158 mg
Prolina 293 mg
Fenilalanina 182 mg
Metionina 41 mg
Lisina 183 mg
Leucina 217 mg
Alanina 118 mg
Arginina 203 mg
Ácido aspártico 458 mg
Cisteína 48 mg
Valina 186 mg
Ácido glutâmico 404 mg
Glicina 96 mg
Histidina 96 mg
Isoleucina 148 mg
Gorduras totais 0,1 g
Gorduras saturadas 0 g
Gorduras trans 0 g
Gorduras monoinsaturadas 0 g
Gorduras poli-insaturadas 0 g
Ômega 3 0 mg
Colesterol 0 mg
Fibras alimentares 1,3 g
Alfacaroteno 5 μg
Betacaroteno 16 μg
betacriptoxantina 5 µg
Sódio 1 mg
Vitamina A 4 μg
Vitamina D3 0 µg
Vitamina D2 0 µg
Vitamina E 0,05 mg
Vitamina C 12 mg
Vitamina B1 0,03 mg
Vitamina B2 0,11 mg
Vitamina B3 0,5 mg
Vitamina B5 0,13 mg
Vitamina B6 0,04 mg
Vitamina B7 4,7 μg
Vitamina B9 0 μg
Triptofano 39 mg
Vitamina B12 0 μg
Cálcio 10 mg
Cloreto 0 mg
Cobre 0,06 μg
Ferro 0,4 mg
Fósforo 30 mg
Iodo 0 μg
Magnésio 14 mg
Manganês 0,09 mg
Potássio 150 mg
Selênio 0 μg
Zinco 0,6 mg
Água 93,4 ml
Cinzas 0,4 g
Nitrogênio 0,5 g
Cafeína 0 µg
Fluoreto 0 µg
Ácido cítrico 0 g
Ácido lático 0 g
Ácido málico 0,1 g
Ácido quínico 0 g
Ácido oxálico 0 g

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