Lista de alimentos
Alimentos com menos Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada cenoura e broto de feijão cozidos c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Salada rúcula c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Salada vegetais crus c/ azeite de oliva c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Salada vegetais crus c/ óleo de soja c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Sopa canja c/ legumes c/ arroz polido c/ peito de frango c/ sal (carne frango peito c/ cenoura batata tomate e aipo (salsão) c/ arroz polido c/ caldo de frango c/ salsinha e cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Sopa canja c/ legumes c/ arroz polido c/ peito de frango s/ sal (carne frango peito c/ cenoura batata tomate e aipo (salsão) c/ arroz polido c/ caldo de frango c/ salsa e cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Sopa peito de frango c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (peito de frango c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) espinafre purê de tomate c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Sopa peito de frango c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (peito de frango c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) espinafre purê de tomate c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Tapioca c/ peito de frango refogado e requeijão
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Tomate extrato industrializado
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Torta salgada mistura p/ preparada (conforme a embalagem)
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Vitamina leite de vaca integral c/ abacate s/ açúcar
TBCA
0,35 mg
por 100 g
WAFFER BISCOITO LIGHT
IBGE 0 2011
0,35 mg
por 100 g
Atum ahi ou albacora-laje congelado(a) capturado(a) selvagem
USDA
0,3524 mg
por 100 g
Abobrinha de casca verde fresca com casca cozida e escorrida.
AUSNUT
0,36 mg
por 100 g