Lista de alimentos
Alimentos com menos Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Molho mostarda caseiro s/ sal (creme de leite suco de limão mostarda s/ sal)
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Molho tomate (molho ao sugo) artesanal não peneirado s/ sal [tomate salsa (salsinha) pimenta do-reino urucum com óleo de soja cebola e alho s/ sal]
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Mostarda folha crua
Taco 4 edição
0,28 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ batata c/ sal
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ batata e legumes - cenoura abobrinha brócolis c/ sal
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Pimentão amarelo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Pimentão amarelo refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,28 mg
por 100 g
RABANETE CRU
IBGE 0 2011
0,28 mg
por 100 g
Salada alface crespa c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Salada beterraba cozida c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Salada beterraba cozida c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Salada chicória crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Salada chicória crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Salada couve-flor cozida c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Salada folhas c/ azeite de oliva c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,28 mg
por 100 g