Alimentos com menos Vitamina E

Vieira-do-Atlântico carne cozida em receita

FAO/INFOODS

2 mg por 100 g

Batata doce s/ casca sauté (c/ margarina e salsa) s/ sal

TBCA

2,01 mg por 100 g

Biscoito doce c/ cereais e/ou mel

TBCA

2,01 mg por 100 g

Enroladinho de salsicha caseiro frito (c/ óleo de soja) (massa de pastel salsicha óleo para fritura)

TBCA

2,01 mg por 100 g

Folhas de mostarda cruas

McCance and Widdowsons

2,01 mg por 100 g

MOSTARDA VERDURA CRU

IBGE 0 2011

2,01 mg por 100 g

Risoto simples caseiro

McCance and Widdowsons

2,01 mg por 100 g

BROCOLIS

IBGE 0 2011

2,02 mg por 100 g

BROCOLIS AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

2,02 mg por 100 g

BROCOLIS COZIDO

IBGE 0 2011

2,02 mg por 100 g

Confeitaria frutas secas e nozes cobertas com chocolate

AUSNUT

2,02 mg por 100 g

Filés de haddock apenas a carne empanados em farinha e fritos em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

2,02 mg por 100 g

Rolinho primavera frito c/ sal (massa com trigo recheado - carne suína e frango cenoura repolho cebola saquê molho shoyu e pimenta frito c/ óleo c/ sal)

TBCA

2,02 mg por 100 g

Salada acelga crua c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,02 mg por 100 g

Serralha folha crua

TBCA

2,02 mg por 100 g