Alimentos com menos Vitamina E

Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco s/ sal Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

1,29 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

1,29 mg por 100 g

Pimentão cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

1,29 mg por 100 g

Purê batata doce c/ espinafre c/ sal (batata doce espinafre margarina leite c/ sal)

TBCA

1,29 mg por 100 g

Salada alface americana tomate palmito azeitona preta c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,29 mg por 100 g

Salada alface americana tomate palmito azeitona preta c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,29 mg por 100 g

Salada cenoura cozida cebola c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,29 mg por 100 g

Salada vegetais assados c/ óleo de soja c/ sal (abóbora abobrinha batata doce e berinjela grelhados c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

1,29 mg por 100 g

Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela c/ manteiga

TBCA

1,29 mg por 100 g

Amêijoas-de-Vênus carne cozidas em receita

FAO/INFOODS

1,3 mg por 100 g

Amêijoas-de-Vênus listradas carne cruas

FAO/INFOODS

1,3 mg por 100 g

Arroz de polvo com tomate

portfir

1,3 mg por 100 g

Bassa (basa) filé assado sem adição de gordura

AUSNUT

1,3 mg por 100 g

Biscoito "Cream cracker"

portfir

1,3 mg por 100 g

Biscoito amanteigado

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g