Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina E
Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Peixe água doce filé frito (c/ óleo de soja) s/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta cozido drenado s/ óleo s/ sal (média de várias espécies)
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Pimenta-pimenta-malagueta vermelha fresca
portfir
0,8 mg
por 100 g
Pimentão cru
portfir
0,8 mg
por 100 g
Pimentão vermelho assado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Pimentão vermelho assado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Porco jarrete
portfir
0,8 mg
por 100 g
Porco lombo frito empanado
portfir
0,8 mg
por 100 g
Porco perna magra crua
portfir
0,8 mg
por 100 g
Quiche lorraine
portfir
0,8 mg
por 100 g
Risole caseiro frito (média de diversos sabores - camarão carne e queijo muçarela)
TBCA
0,8 mg
por 100 g
RISOTO
IBGE 0 2011
0,8 mg
por 100 g
Rondele ricota e espinafre c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ ricota e espinafre c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Salada alface lisa c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,8 mg
por 100 g
Salada alface lisa c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,8 mg
por 100 g