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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina E

Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Cordeiro tiras para refogar magro refogado sem adição de gordura

AUSNUT

0,2 mg por 100 g

Costeleta de cordeiro com osso lombo magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,2 mg por 100 g

Costeleta de cordeiro com osso parte dianteira magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,2 mg por 100 g

Costeleta de cordeiro ou costeleta francesa com osso magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,2 mg por 100 g

Costeleta de lombo de cordeiro magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,2 mg por 100 g

Couve-branca crua

portfir

0,2 mg por 100 g

Couve-galega cozida

portfir

0,2 mg por 100 g

Couve-galega crua

portfir

0,2 mg por 100 g

Couve-lombarda cozida

portfir

0,2 mg por 100 g

Couve-lombarda crua

portfir

0,2 mg por 100 g

Couve-portuguesa crua

portfir

0,2 mg por 100 g

Couve-roxa crua

portfir

0,2 mg por 100 g

COZIDO

IBGE 0 2011

0,2 mg por 100 g

Empadão de bacalhau

portfir

0,2 mg por 100 g

Ervilha amarela inteira seca

AUSNUT

0,2 mg por 100 g