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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina D

Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Bacalhau à Brás

portfir

1,5 μg por 100 g

Curry ovo e batata caseiro

McCance and Widdowsons

1,5 μg por 100 g

Espadarte grelhado

portfir

1,5 μg por 100 g

Leite desnatado em pó fortificado

McCance and Widdowsons

1,5 μg por 100 g

Omelete com margarina

portfir

1,5 μg por 100 g

OSSADA NAO ESPECIFICADA

IBGE 0 2011

1,5 μg por 100 g

OSSADA NAO ESPECIFICADA COZIDO

IBGE 0 2011

1,5 μg por 100 g

OSSADA NAO ESPECIFICADA REFOGADO

IBGE 0 2011

1,5 μg por 100 g

OSSADA NAO ESPECIFICADA SOPA

IBGE 0 2011

1,5 μg por 100 g

Ovo de galinha líquido pasteurizado

portfir

1,5 μg por 100 g

Ovo de galinha mexido com margarina

portfir

1,5 μg por 100 g

Pargo vermelho apenas a carne frito em óleo de girassol pesado com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

1,5 μg por 100 g

Pescada frita (valor médio)

portfir

1,5 μg por 100 g

Porco costeleta gorda grelhada

portfir

1,5 μg por 100 g

Vitela moída cozida

McCance and Widdowsons

1,5 μg por 100 g