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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina D

Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Cordeiro paleta meio joelho estufado magro e gordo

McCance and Widdowsons

0,6 μg por 100 g

Cordeiro paleta metade da pá assado na panela magro

McCance and Widdowsons

0,6 μg por 100 g

Cordeiro peito assado magro

McCance and Widdowsons

0,6 μg por 100 g

Cordeiro perna meio joelho assado na panela magro e gordo

McCance and Widdowsons

0,6 μg por 100 g

COSTELA

IBGE 0 2011

0,6 μg por 100 g

COSTELA BOVINA ASSADO

IBGE 0 2011

0,6 μg por 100 g

COSTELA BOVINA COZIDO

IBGE 0 2011

0,6 μg por 100 g

COSTELA BOVINA ENSOPADO

IBGE 0 2011

0,6 μg por 100 g

COSTELA BOVINA REFOGADO

IBGE 0 2011

0,6 μg por 100 g

Costeletas de cordeiro da melhor qualidade da ponta do pescoço grelhadas magras

McCance and Widdowsons

0,6 μg por 100 g

Costeletas de cordeiro da ponta do pescoço grelhadas magras

McCance and Widdowsons

0,6 μg por 100 g

Costeletas de cordeiro da ponta do pescoço grelhadas magras e gordas

McCance and Widdowsons

0,6 μg por 100 g

Costeletas de cordeiro lombo assadas magras

McCance and Widdowsons

0,6 μg por 100 g

Costeletas de cordeiro lombo assadas magras e gordas

McCance and Widdowsons

0,6 μg por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro cozidas no micro-ondas magras

McCance and Widdowsons

0,6 μg por 100 g