Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina D
Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Ossobuco (chambari) c/ mandioca (aipim macaxeira c/ sal (ossobuco bovino mandioca (aipim macaxeira) tomate pimentão salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,43 μg
por 100 g
Ossobuco (chambari) c/ mandioca (aipim macaxeira) s/ sal (ossobuco bovino mandioca (aipim macaxeira) tomate pimentão salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,43 μg
por 100 g
Queijo leite de vaca muçarela (mussarela muzarela mozarela) (média de diferentes amostras)
TBCA
0,43 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ carne suína refogada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,43 μg
por 100 g
Bolo abacaxi caseiro (farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar abacaxi e fermento em pó)
TBCA
0,44 μg
por 100 g
Bolo trigo c/ recheio limão caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico e recheio - leite condesando suco de limão e raspas de limão)
TBCA
0,44 μg
por 100 g
Carne boi língua cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
0,44 μg
por 100 g
Carne boi lingua cozida s/ sal
TBCA
0,44 μg
por 100 g
Carne bovina moída (acém) c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal [carne bovina (acém) leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
0,44 μg
por 100 g
CARNE DE GALINHA MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
0,44 μg
por 100 g
Carne porco lombo frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,44 μg
por 100 g
Carne porco lombo frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,44 μg
por 100 g
Carne porco pernil assada c/ tucupi pimenta-de-cheiro jambu chicória (coentro bravo) cebola alho c/ sal
TBCA
0,44 μg
por 100 g
FRANGO EM PEDAÇOS MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
0,44 μg
por 100 g
GALINHA EM PEDACOS MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
0,44 μg
por 100 g