Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina D
Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada atum c/ azeite de oliva c/ sal (atum milho e ervilha em conserva cenoura crua cheiro verde c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,2 μg
por 100 g
Salada atum c/ azeite de oliva s/ sal (atum milho e ervilha em conserva cenoura crua cheiro verde c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
0,2 μg
por 100 g
Salada atum s/ óleo s/ sal (atum milho e ervilha em conserva cenoura crua cheiro verde s/ óleo s/ sal)
TBCA
0,2 μg
por 100 g
Sanduíche ´Bauru´ [pão francês (de sal cacetinha média) presunto cozido queijo muçarela e tomate]
TBCA
0,2 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês (cacetinho de sal média) c/ mortadela (sem aquecimento)
TBCA
0,2 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês* (cacetinho de sal média) c/ presunto cozido* queijo muçarela* tomate maionese e alface
TBCA
0,2 μg
por 100 g
Sanduíche queijo quente pão francês c/ queijo prato c/ margarina
TBCA
0,2 μg
por 100 g
Sorvete industrializado (dado importado)
TBCA
0,2 μg
por 100 g
STEAK DE FRANGO
IBGE 0 2011
0,2 μg
por 100 g
STEAK DE FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
0,2 μg
por 100 g
STEAK DE FRANGO COZIDO
IBGE 0 2011
0,2 μg
por 100 g
STEAK DE FRANGO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
0,2 μg
por 100 g
STEAK DE FRANGO FRITO
IBGE 0 2011
0,2 μg
por 100 g
STEAK DE FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
0,2 μg
por 100 g
SURURU COZIDO
IBGE 0 2011
0,2 μg
por 100 g