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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Tremoço cru

Taco 4 edição

24,97 mg por 100 g

Batata doce assada

portfir

25 mg por 100 g

Brócolis ao molho de queijo feito com leite semidesnatado caseiro

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

Cebolinhas apenas os bulbos cruas

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

Couve-branca cozida

portfir

25 mg por 100 g

Couve-galega crespa cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

Manga descascada crua

AUSNUT

25 mg por 100 g

Salada bacalhau com batata c/ azeite de oliva c/ sal (bacalhau dessalgado cozido batata cozida pimentão verde e vermelho alho salsa c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

25 mg por 100 g

Salada repolho roxo cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

25 mg por 100 g

Suco integral uva (dado importado)

TBCA

25 mg por 100 g

Toranja apenas a polpa crua pesada com casca e sementes

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

Tremoço cru

TBCA

25 mg por 100 g

Vitela fígado frito com margarina e banha

portfir

25 mg por 100 g

Salada bacalhau com batata c/ azeite de oliva s/ sal (bacalhau dessalgado cozido batata cozida pimentão verde e vermelho alho salsa c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

25,1 mg por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ muçarela de búfala s/ óleo s/ sal (rúcula tomate seco muçarela de búfala s/ óleo s/ sal)

TBCA

25,1 mg por 100 g