Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina C
Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Folhas de beterraba cru(a)
USDA
8,583 mg
por 100 g
Porco rojões de carne magra
portfir
8,6 mg
por 100 g
Sopa de folhas de nabo (ou de folhas de nabo)
portfir
8,6 mg
por 100 g
Roupa velha de charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
8,64 mg
por 100 g
Roupa velha de charque (carne seca carne de sol jaba) s/ sal (charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
8,64 mg
por 100 g
Abacate cru
Taco 4 edição
8,66 mg
por 100 g
Batata inglesa s/ casca cozida c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal
TBCA
8,66 mg
por 100 g
Cenoura e ervilha refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal
TBCA
8,66 mg
por 100 g
Nabo s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
8,66 mg
por 100 g
Palmito Pupunha conserva drenado
TBCA
8,66 mg
por 100 g
Palmito pupunha em conserva
Taco 4 edição
8,66 mg
por 100 g
Poke hawaiano c/ salmão pepino manga e cenoura (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) salmão pepino manga cenoura amendoim cebolinha gergelim c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)
TBCA
8,66 mg
por 100 g
Carne peru coxa ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
8,67 mg
por 100 g
Carne peru peito ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
8,67 mg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
8,67 mg
por 100 g