Alimento
Abacate cru
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 96,15 kcal |
| Carboidratos | 6,03 g |
| Proteínas | 1,24 g |
| Gorduras totais | 8,4 g |
| Gorduras saturadas | 2,3 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 4,3 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,4 g |
| Fibras alimentares | 6,31 g |
| Vitamina C | 8,66 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Cálcio | 7,92 mg |
| Cobre | 0,15 μg |
| Ferro | 0,21 mg |
| Fósforo | 21,95 mg |
| Magnésio | 14,68 mg |
| Manganês | 0,17 mg |
| Potássio | 206,26 mg |
| Zinco | 0,22 mg |
| Umidade | 83,79 % |
| Cinzas | 0,55 g |