Alimentos com menos Vitamina C

Leite de vaca fluido preparado a partir de pó seco gordura normal diluição padrão.

AUSNUT

6 mg por 100 g

Leite humano transição

portfir

6 mg por 100 g

Leite humano transicional

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Leite semidesnatado pó

portfir

6 mg por 100 g

Língua carneiro só carne ensopada

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Maçã (média com e sem casca)

portfir

6 mg por 100 g

Maçã vermelha deliciosa com casca crua

AUSNUT

6 mg por 100 g

Maçãs para comer cruas polpa e casca

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Manjericão verde fresco cru

AUSNUT

6 mg por 100 g

Manteiga de amendoim cremosa e crocante com adição de açúcar e sal.

AUSNUT

6 mg por 100 g

Manteiga de amendoim cremosa e crocante sem adição de açúcar ou sal.

AUSNUT

6 mg por 100 g

Melão Honeydew apenas a polpa pesado com a casca

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Milkshake em pó feito com leite desnatado

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Mirtilos

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Miúdos de frango cozidos

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g