Alimentos com menos Vitamina C

Aipo-rábano cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Alcachofra cozida

portfir

6 mg por 100 g

Ameixas Victoria polpa e casca cruas

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Ameixas Victoria polpa e casca cruas pesadas com pedras

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Bacalhau à Brás

portfir

6 mg por 100 g

Baga de goji seca

AUSNUT

6 mg por 100 g

Batatas velhas assadas com polpa e casca

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Bhaji cenoura batata e ervilha com manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Bhaji cenoura batata e ervilha com óleo vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Biscoito doce simples

AUSNUT

6 mg por 100 g

Biscoito salgado feito com farinha de trigo branca tipo cracker simples.

AUSNUT

6 mg por 100 g

Bolinhos de batata fritos em óleo de colza

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Caçarola de feijão e legumes de raiz caseira

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Carne bovina coração cozido

portfir

6 mg por 100 g

Carne bovina coração cru

portfir

6 mg por 100 g