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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Pimenta branca em grão (dado importado)

TBCA

21 mg por 100 g

PIMENTA EM PO

IBGE 0 2011

21 mg por 100 g

Pimenta moída

portfir

21 mg por 100 g

Salada vegetais cozidos c/ molho vinagrete c/ sal (brócolis cenoura e couve-flor cozidos c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva c/ sal)

TBCA

21 mg por 100 g

Sementes de coentro

portfir

21 mg por 100 g

Uva suco concentrado envasado

TBCA

21 mg por 100 g

Salada acelga c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

21,2 mg por 100 g

Tangerina sem sementes descascado(a) cru(a)

USDA

21,2 mg por 100 g

Tomate com semente cru

Taco 4 edição

21,21 mg por 100 g

Batatas vermelho sem pele/casca cru(a)

USDA

21,29 mg por 100 g

Frutas nativas (média de 23 espécies)

TBCA

21,3 mg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ filé mignon grelhado rúcula pimentão vermelho e molho de iogurte s/ óleo s/ sal

TBCA

21,3 mg por 100 g

Alface lisa crua

Taco 4 edição

21,39 mg por 100 g

Alface lisa crua

TBCA

21,4 mg por 100 g

Salada alface lisa s/ óleo s/ sal

TBCA

21,4 mg por 100 g