Alimento
Salada vegetais cozidos c/ molho vinagrete c/ sal (brócolis cenoura e couve-flor cozidos c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,9 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,23 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,24 g |
| Ácidos graxos trans | 0,03 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,11 mg |
| Lipídios | 1,47 g |
| Umidade (g) | 92 g |
| Vitamina a (re) | 309 mcg |
| Valor energético | 31 kcal |
| Carboidratos | 4,27 g |
| Carboidrato disponível | 1,99 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,41 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,28 g |
| Sódio | 131 mg |
| Sal de adição | 0,32 g |
| Vitamina A | 154 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 21 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 0,51 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 38 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 28,5 mg |
| Cobre | 30 μg |
| Ferro | 0,33 mg |
| Fósforo | 25,1 mg |
| Magnésio | 9,95 mg |
| Manganês | 0,12 mg |
| Potássio | 168 mg |
| Selênio | 0,3 μg |
| Zinco | 0,27 mg |
| Cinzas | 0,75 g |