Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina C
Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Amora preta in natura
TBCA
15,8 mg
por 100 g
BETERRABA BRANCA ACELGA COZIDO
IBGE 0 2011
15,8 mg
por 100 g
Batata assada no forno
portfir
15,9 mg
por 100 g
Cereal matinal (média de diferentes marcas)
TBCA
15,9 mg
por 100 g
COUVE MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
15,96 mg
por 100 g
Banana passa c/ cobertura de chocolate ao leite
TBCA
16 mg
por 100 g
Feijoada vegetariana c/ sal (feijão preto caldo de legumes berinjela pimentão batata cenoura chuchu vagem abobrinha c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
16 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
16,1 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
16,1 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
16,1 mg
por 100 g
Frutos do mar com legumes c/ sal (frutos do mar - camarão lula mexilhão e polvo legumes - cenoura vagem couve-flor brócolis e champginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
16,1 mg
por 100 g
Frutos do mar com legumes s/ sal (frutos do mar - camarão lula mexilhão e polvo legumes - cenoura vagem couve-flor brócolis e champginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
16,1 mg
por 100 g
Salada folhas vegetais e frutas c/ azeite de oliva c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula pepino uva Itália c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
16,1 mg
por 100 g
Tabule c/ sal (trigo para quibe pepino cebola tomate salsinha hortelã suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
16,1 mg
por 100 g
Jabuticaba crua
Taco 4 edição
16,17 mg
por 100 g