Alimentos com menos Vitamina C

Prato de comida brasileiro (região Centro-oeste) 90 g de arroz polido cozido + 140 g de feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) + 35 g de carne boi quarto traseiro s/ gordura + 80g de tomate in natura - c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

3,89 mg por 100 g

Prato de comida brasileiro (região Sudeste) 90 g de arroz polido cozido + 140 g de feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) + 35 g de carne boi quarto traseiro s/ gordura + 80g de tomate in natura - c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

3,89 mg por 100 g

Cantarilho (Redfish) assado com cebola tomate azeite e bacon

portfir

3,9 mg por 100 g

Ervilha verde madura partida seca crua - Pisum sativum

FAO/INFOODS

3,9 mg por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido em receita (América do Norte)

FAO/INFOODS

3,9 mg por 100 g

Mamão doce em calda drenado

Taco 4 edição

3,9 mg por 100 g

Mamão doce em calda drenado

TBCA

3,9 mg por 100 g

Polvo comum carne cozida em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

3,9 mg por 100 g

Polvo comum selvagem carne cozida em receita (Mar Mediterrâneo)

FAO/INFOODS

3,9 mg por 100 g

Sopa purê de feijão

portfir

3,9 mg por 100 g

Bife à role c/ carne bovina c/ sal [carne bovina cozida (lagarto) c/ cenoura toucinho defumado (bacon)* c/ molho de tomate c/ sal]

TBCA

3,91 mg por 100 g

SUFLE

IBGE 0 2011

3,91 mg por 100 g

CALZONE

IBGE 0 2011

3,92 mg por 100 g

ROSCA SALGADA

IBGE 0 2011

3,92 mg por 100 g

Cebola branca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

3,93 mg por 100 g