Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada brócolis cozido c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
80,8 μg
por 100 g
Fejião rosinha cozido (50% grão 50% caldo) s/ sal s/ temperos
TBCA
80,9 μg
por 100 g
FILHOS BOLINHO DE FARINHA DE TRIGO E OVOS
IBGE 0 2011
80,92 μg
por 100 g
GRUSTOLI BOLINHO DOCE
IBGE 0 2011
80,92 μg
por 100 g
Avocado polpa in natura (dado importado)
TBCA
81 μg
por 100 g
Espinafre maduro cozido em água sem sal
McCance and Widdowsons
81 μg
por 100 g
Feijão branco cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
81 μg
por 100 g
Quiche de espinafre
portfir
81 μg
por 100 g
Sementes de cânhamo secas
portfir
81 μg
por 100 g
Pizza linguiça calabresa caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) linguiça calabresa queijo muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
81,1 μg
por 100 g
Salada brócolis cozido c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
81,1 μg
por 100 g
MACARRAO INSTANTANEO
IBGE 0 2011
81,11 μg
por 100 g
MACARRAO INSTANTANEO LIGHT
IBGE 0 2011
81,11 μg
por 100 g
MACARRAO INSTANTANEO LIGHT SOPA
IBGE 0 2011
81,11 μg
por 100 g
MACARRAO PRONTO LIGHT COZIDO
IBGE 0 2011
81,11 μg
por 100 g