Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Feijão azuki maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna angularis
FAO/INFOODS
360 μg
por 100 g
Feijão-fradinho maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna unguiculata (L) Walp.
FAO/INFOODS
360 μg
por 100 g
Feijão-fradinho maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Brasil) - Vigna unguiculata (L) Walp.
FAO/INFOODS
360 μg
por 100 g
Feijão-fradinho maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna unguiculata (L) Walp.
FAO/INFOODS
360 μg
por 100 g
Feijão-fradinho maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Nigéria) - Vigna unguiculata (L) Walp.
FAO/INFOODS
360 μg
por 100 g
Feijão-manteiga seco cru
portfir
360 μg
por 100 g
Feijão-traça maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal
FAO/INFOODS
360 μg
por 100 g
Feijão-traça maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal
FAO/INFOODS
360 μg
por 100 g
Feijão-traça maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal
FAO/INFOODS
360 μg
por 100 g
Pão farinha de trigo refinada ciabatta (dado importado)
TBCA
365 μg
por 100 g
Cereal matinal flocos de farelo fortificado
McCance and Widdowsons
367 μg
por 100 g
Feijão soja seco cru
McCance and Widdowsons
370 μg
por 100 g
Folhas de moringa cruas
McCance and Widdowsons
370 μg
por 100 g
Proteína texturizada de soja
portfir
370 μg
por 100 g
Soja grão cru (média de diferentes variedades)
TBCA
370 μg
por 100 g