Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte
TBCA
48,5 μg
por 100 g
Aipo (salsão) cru
TBCA
48,6 μg
por 100 g
ANDU
IBGE 0 2011
48,6 μg
por 100 g
FEIJAO ORGANICO
IBGE 0 2011
48,6 μg
por 100 g
FEIJAO PRETO MULATINHO ROXO ROSINHA ETC
IBGE 0 2011
48,6 μg
por 100 g
Macarrão trigo c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ peito de frango queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
48,6 μg
por 100 g
Molho holandês s/ sal caseiro (gema de ovo manteiga suco de limão c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
48,6 μg
por 100 g
Prato composto por 50 g de arroz polido e 50 g de feijão carioca c/ sal (arroz polido cozido feijão carioca cozido c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
48,6 μg
por 100 g
Quiche lorraine assado c/ sal (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) creme de leite ovo queijo parmesão toucinho defumado (bacon) noz moscada c/ sal)
TBCA
48,7 μg
por 100 g
Panqueca banana e aveia (aveia em flocos banana ovo manteiga c/ açúcar e canela)
TBCA
48,8 μg
por 100 g
Ovos Benedict c/ presunto c/ sal (pão forma integral ovo cozido presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
48,9 μg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
48,9 μg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
48,9 μg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
48,9 μg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
48,9 μg
por 100 g