Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne à jardineira
portfir
44 μg
por 100 g
Cerefólio fresco
portfir
44 μg
por 100 g
Cogumelos genérico
portfir
44 μg
por 100 g
Cogumelos marron
portfir
44 μg
por 100 g
Cogumelos ostra (pleurotus)
portfir
44 μg
por 100 g
COUVE FLOR
IBGE 0 2011
44 μg
por 100 g
COUVE FLOR AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
44 μg
por 100 g
COUVE FLOR COZIDO
IBGE 0 2011
44 μg
por 100 g
COUVE FLOR CRU
IBGE 0 2011
44 μg
por 100 g
COUVE FLOR FRITO
IBGE 0 2011
44 μg
por 100 g
COUVE FLOR REFOGADO
IBGE 0 2011
44 μg
por 100 g
ERVILHA EM CONSERVA
IBGE 0 2011
44 μg
por 100 g
Farinha trigo integral
McCance and Widdowsons
44 μg
por 100 g
Matoki fervido em água sem sal
McCance and Widdowsons
44 μg
por 100 g
OVO DE CODORNA
IBGE 0 2011
44 μg
por 100 g