Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Beterraba refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
97,9 μg
por 100 g
Biscoito doce recheado dietético (média de diferentes sabores) (dado importado)
TBCA
98 μg
por 100 g
NOZ NOGUEIRA
IBGE 0 2011
98 μg
por 100 g
Salada lentilha c/ azeite de oliva s/ sal (lentilha cozida tomate cebola pepino salsa suco de limão c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
98 μg
por 100 g
Tahini (pasta de gergelim) (dado importado)
TBCA
98 μg
por 100 g
Pizza doce banana c/ leite condensado caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) banana com passas c/ leite condensado açúcar e canela)
TBCA
98,2 μg
por 100 g
Mangaba s/ casca polpa
TBCA
98,3 μg
por 100 g
Pizza doce brigadeiro c/ morango caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) brigadeiro c/ morango)
TBCA
98,4 μg
por 100 g
Quiabo à milanesa s/ sal (quiabo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)
TBCA
98,4 μg
por 100 g
Feijão carioca cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo s/ sal
TBCA
98,5 μg
por 100 g
Tahini
portfir
99 μg
por 100 g
BISCOITO DOCE DIET
IBGE 0 2011
99,36 μg
por 100 g
BOLACHA DOCE DIET
IBGE 0 2011
99,36 μg
por 100 g
Empada camarão caseira assada (massa (farinha de trigo margarina ovo e sal) c/ camarão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
99,4 μg
por 100 g
Pão trigo doce c/ creme de confeiteiro
TBCA
99,4 μg
por 100 g