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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Bebida leite integral c/ achocolatado em pó (10%) s/ açúcar

TBCA

5,27 μg por 100 g

Carne frango peito cozida c/ molho escuro (farinha de trigo molho shoyu salsa c/ caldo de vegetais c/ pimenta-do-reino c/ manteiga c/ cebola) c/ sal

TBCA

5,27 μg por 100 g

Bebida capuccino (leite de vaca desnatado café - infusão 10% e cacau em pó) s/ açúcar

TBCA

5,29 μg por 100 g

Camu-camu in natura

TBCA

5,29 μg por 100 g

Carne bovina acém cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

5,29 μg por 100 g

Carne bovina coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal

TBCA

5,29 μg por 100 g

Carne frango peito s/ pele cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

5,29 μg por 100 g

Purê batata inglesa s/ sal (batata leite margarina s/ sal)

TBCA

5,29 μg por 100 g

Cabrito perna assada sem molho

portfir

5,3 μg por 100 g

Carneiro perna magra ensopada sem molho

portfir

5,3 μg por 100 g

Ossobuco (chambari) cozido c/ salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

5,3 μg por 100 g

Ossobuco cozido c/ salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

5,3 μg por 100 g

Vitela costeleta crua

portfir

5,3 μg por 100 g

Vitela pá crua

portfir

5,3 μg por 100 g

Vitela peito magro cozido

portfir

5,3 μg por 100 g