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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B6

Valores de Vitamina B6 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Filé de peixe-rei (Whiting King George) assado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,28 mg por 100 g

FRALDINHA CAPA DE FILE ASSADO

IBGE 0 2011

0,28 mg por 100 g

FRALDINHA CAPA DE FILE COZIDO

IBGE 0 2011

0,28 mg por 100 g

FRALDINHA CAPA DE FILE FRITO

IBGE 0 2011

0,28 mg por 100 g

FRALDINHA CAPA DE FILE GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

0,28 mg por 100 g

Frango ao limão caseiro

McCance and Widdowsons

0,28 mg por 100 g

Frango asa carne magra assado em caçarola sem adição de gordura

AUSNUT

0,28 mg por 100 g

Frango carne escura crua

McCance and Widdowsons

0,28 mg por 100 g

Frango inteiro sem pele ensopado com azeite e margarina

portfir

0,28 mg por 100 g

Frango inteiro sem pele ensopado com margarina

portfir

0,28 mg por 100 g

Frango perna sem pele crua

portfir

0,28 mg por 100 g

Fruta-do-conde orgulho africano descascada crua

AUSNUT

0,28 mg por 100 g

Granola cereais frutas secas e oleaginosas sementes c/ óleo c/ mel artesanal (aveia flocos de milho mel uva passa damasco seco noz castanha-do- e caju avelã coco linhaça chia óleo de milho e canela em pó)

TBCA

0,28 mg por 100 g

Hambúrguer de carne bovina 98-99% carne bovina crua

McCance and Widdowsons

0,28 mg por 100 g

Hambúrguer de feijão feijão-manteiga frito em óleo de canola caseiro

McCance and Widdowsons

0,28 mg por 100 g