Alimentos com menos Vitamina B6

Coxa de frango carne magra assada em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

0,25 mg por 100 g

Creme maravilha (leite condensado leite manteiga amido de milho extrato de baunilha manteiga gema de ovo)

TBCA

0,25 mg por 100 g

Curry grão-de-bico batata inteira caseiro

McCance and Widdowsons

0,25 mg por 100 g

Em formato de torpedo Bagres crus

FAO/INFOODS

0,25 mg por 100 g

Enguia amarela crua

McCance and Widdowsons

0,25 mg por 100 g

Ervilha madura inteira seca crua - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

0,25 mg por 100 g

FARINHA DE MILHO

IBGE 0 2011

0,25 mg por 100 g

Farinha de milho amarela

Taco 4 edição

0,25 mg por 100 g

Fava madura inteira demolhada cozida em água diferente sem sal escorrida. - Vicia faba L

FAO/INFOODS

0,25 mg por 100 g

Fava madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal (não se deve descartar a água). - Vicia faba L

FAO/INFOODS

0,25 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna radiata (L) R Wilczek

FAO/INFOODS

0,25 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna radiata (L) R Wilczek

FAO/INFOODS

0,25 mg por 100 g

Frango asa (quarto) assado carne e pele

McCance and Widdowsons

0,25 mg por 100 g

Frango asa (quarto) crua carne e pele pesada com osso

McCance and Widdowsons

0,25 mg por 100 g

Frango inteiro com pele ensopado com azeite e margarina

portfir

0,25 mg por 100 g