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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Feijão-fradinho maduro inteiro seco cru (Nigéria) - Vigna unguiculata (L) Walp.

FAO/INFOODS

7,6 mg por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele ensopados sem molho

portfir

7,6 mg por 100 g

Frango inteiro sem pele ensopado sem molho

portfir

7,6 mg por 100 g

Frango peito sem pele cozido

Taco 4 edição

7,6 mg por 100 g

Refrigerante bebida energética V

AUSNUT

7,6 mg por 100 g

Rim porco cru

McCance and Widdowsons

7,6 mg por 100 g

Salmão vermelho em conserva escorrido

McCance and Widdowsons

7,6 mg por 100 g

Semente de chia seca

AUSNUT

7,6 mg por 100 g

Tilápia do Nilo de cultivo filé cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

7,6 mg por 100 g

Tremoço inteiro seco cru (Lupinus angustifolius) - Lupinus angustifolia

FAO/INFOODS

7,6 mg por 100 g

Cereais farinha morango/pera/banana vitamina

TBCA

7,63 mg por 100 g

COSTELA

IBGE 0 2011

7,65 mg por 100 g

COSTELA BOVINA ASSADO

IBGE 0 2011

7,65 mg por 100 g

COSTELA BOVINA COZIDO

IBGE 0 2011

7,65 mg por 100 g

COSTELA BOVINA ENSOPADO

IBGE 0 2011

7,65 mg por 100 g