Alimento
Frango peito sem pele cozido
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 162,87 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 31,47 g |
| Gorduras totais | 3,16 g |
| Gorduras saturadas | 1,1 g |
| Gorduras trans | 0,05 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,6 g |
| Colesterol | 88,51 mg |
| Sódio | 36,17 mg |
| Vitamina B1 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 7,6 mg |
| Cálcio | 6,44 mg |
| Cobre | 0,02 μg |
| Ferro | 0,34 mg |
| Fósforo | 224,43 mg |
| Magnésio | 13,76 mg |
| Potássio | 231,05 mg |
| Zinco | 0,95 mg |
| Umidade | 65,57 % |
| Cinzas | 0,98 g |