Alimentos com menos Vitamina B3

Bagre-listrado de cultivo filé sem pele cru (previamente congelado) (n.s.)

FAO/INFOODS

6 mg por 100 g

Bagre-listrado de cultivo filé sem pele cru (previamente congelado) (Vietnã)

FAO/INFOODS

6 mg por 100 g

Bagre-listrado filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

6 mg por 100 g

Bolos crocantes caseiros

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Cabrito perna crua

portfir

6 mg por 100 g

Camarão comum Camarão comum cru

FAO/INFOODS

6 mg por 100 g

Camarão pandalus carne cozido em receita

FAO/INFOODS

6 mg por 100 g

Camarão pandalus carne cru

FAO/INFOODS

6 mg por 100 g

Camarão pandalus carne grelhado

FAO/INFOODS

6 mg por 100 g

Carne cozida de camarões de rio

FAO/INFOODS

6 mg por 100 g

Carne de porco mini assado redondo magro cru

AUSNUT

6 mg por 100 g

Carne frango coração refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

6 mg por 100 g

Cordeiro bifes de lombo fritos magros e gordos

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Cordeiro costeletas da ponta do pescoço grelhadas magras e gordas

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g

Costeletas de cordeiro lombo assadas magras e gordas

McCance and Widdowsons

6 mg por 100 g