Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Papa de peito de frango e inhame c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
3,12 mg
por 100 g
Papa de peito de frango e inhame c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
3,12 mg
por 100 g
Papa de peito de frango e inhame c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
3,12 mg
por 100 g
Papa de peito de frango e inhame c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
3,12 mg
por 100 g
Papa de peito de frango e inhame c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
3,12 mg
por 100 g
Presunto peru cozido lanche (média de várias amostras)
TBCA
3,12 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
3,13 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
3,13 mg
por 100 g
Crustáceo siri azul cru
TBCA
3,13 mg
por 100 g
Hambúrguer (hamburger) cru (média diferentes tipos de carne)
TBCA
3,13 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
3,13 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
3,13 mg
por 100 g
Batata doce s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
3,14 mg
por 100 g
Canelone c/ carne moída refogada c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo carne bovina patinho moído refogada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)
TBCA
3,14 mg
por 100 g
Carne frango coração crua
TBCA
3,14 mg
por 100 g